☆きっと大丈夫☆

高校生から小学生まで4人の子育て中の主婦です。
PDの予期不安と奮闘中。。

最近の状態

2011-06-14 20:44:17 | パニック障害
三女、無事帰宅しました!

咳はまだかなり出ているので、さっき病院へ連れて行ってきました。

楽しめたのかどうかというと…
三女は楽しかったと言っていたけれど、よく話を聞くと「浜辺で誰々ちゃんは~してた。」とかで、じゃあ三女はその時一緒に遊んだん??と聞くと、「ううん。海眺めてたりしてた。」って。。
どうやらみんなとわいわいとはほど遠かったようで…。。。

なんとも言えない気持ちになったけど、楽しかったという三女の言葉をそのまま受け取ろうと思います。。


ところで…ここ最近の私の体調なんですが…

はっきりいって、良くないです。。
もうなにもかもが面倒で、たまりません。

今月PTA主催の「飲茶を作ろう!」っていう、難波のお店に行って体験させてもらえる、楽しそうな行事に誘われたんだけど…

調子のいい時なら、行きたい!!と思うであろう企画なのに、気がすすみません…。。
結局、申し込みしませんでした。


PDの調子も良くないです。
頭痛や腹痛、吐き気も頻繁に出てます。
寝付きも悪く、朝の弁当が気になって、眠れない事も…。。
嫌な傾向…。
梅雨の影響か??

波があるのは毎度の事なんだけど。

最近は時間帯関係なく、スーパーへ買い出しに行くようになってたんだけど、ちょこちょこあの嫌~な感じがね…
出て来るようになって…。

わずかであっても、頓服は飲んで出掛けてるんだけども。。

私の場合、出先のみで症状が出るタイプでなくて、家にいても出る時は出るんですよね。


あれもこれもやらなくちゃいけない事があって、それに加えて三女の事、長男のいつまで続くのやらの反抗期で、私の子育てはこれで良かったのか、これからどうすればいいのかと悩む時間も増え、頭の中いっぱいいっぱいになって。。
イライラして…。

心にゆとりがなくて自分の事でいっぱいいっぱいなのに、次から次から家族の数だけ何かが起こり、一つが解決したと思ったら、今度はまた別件で何かが起こる…。
常に何かに追われてるような気分で、心が休まらない…。
一生これから先、こんな事が続いて行くのかと思うと、もう何だか全てが嫌になってしまって、ためいきばかりで…。

楽しい事がないわけではないんだけど。

今は自分から動いて何かをしよう!という気分にはとてもなれずにいます。


先日、私の誕生日だったんだけど、旦那に
「何か欲しいものある?」
と聞かれて、即答。

「一日、な~んにもせんでいい、な~んにも考えんで過ごす時間が欲しい!!!」

相当、疲れがたまってしまっているようです。。