【生活】【習慣】【見直す】【精進】

石鹸の失敗からちょいと反省して

現在は生活の見直しを図っております

そんなに大袈裟な話ではないのですが

 

・歯ブラシは「やわらかめ」を選んで口内が出血しないようにする

奥歯を磨くことばかりに気を取られて少し固めの歯ブラシにしていたのですが

ブラシが固すぎて口の中を傷つけてしまい毎回出血

さすがに治らなくなってきたので「やわらかめ」でソフトに磨こう

 

・腰痛の原因かもしれない車のシートを規定に近い位置にする

よくよく考えてみたら運転中右手が伸びっぱなし

なんでこれで良いと思っていたのだろうか？

シートをちょい前・背もたれちょい上げにしたら劇的に運転しやすくなった

テスト以外で教習所での練習が役に立った瞬間でしたぜ

 

ホントにどうでもいいようなことですが

自分の中では結構デカイことだったので書かせてもらいました

 

自分を見直すってなかなかやろうと思っても出来ないから

たった一つでも気づいて出来ればいいですね

 

 

 

パフォーマーオオバ

 

 

 

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