![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/12/325541b8ee63820edb5abfed0c320011.jpg)
少し前に腰を痛めてしまい
しばらく部屋でのストレッチは避けておりました
その痛みもだいぶ引いてきたので
また再開していこうかなと
でもいきなり全開でやるのは良くないので
とりあえず腕立て・腹筋・背筋だけにしときましょうかね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/d5/f37afe9713b3df86e5b222cc0c9cab0a.jpg)
・・・ハイ
ガッツリ筋肉痛になりました
特に二の腕辺りがひどくて
マスクをつけるために腕を少し上げるだけで痛い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/b7/393daaecd97ddea181d048780a7d9471.jpg)
けれどもコレは嬉しい痛みであります
さらに腕立てして痛みを相殺してしんぜよう
全然話は変わりますが
きたがわさんのおかげでかなりお金を稼ぐことができたので
2日間で稼いだ分を全部使って買い物しました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/21/303b6b603aa3ce0f07d531602680cdfb.jpg)
高級バイク「ディアボロスカスタム」
キアヌ・リーブスのバイクメーカー「ARCH」みたいでカッコイイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/8c/2d06f057d4c9b5bdb8edcf67f330b9d8.jpg)
下町が似合う「ブリオッソワイドボディ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/12/325541b8ee63820edb5abfed0c320011.jpg)
信号待ちでリヴィエラと記念撮影
まあただの日記でした
アリガトウございました
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