食生活 冷凍食品 アイス ジュース

ラディ・ギターの桜井です。


先日アイスを食べながら
ふと～ある言葉を思い出した。


昔から上手いモノは体に毒である…と
おばぁちゃんが言ってたなぁ。


最近忙しいせいか食生活が乱れて
レトルト食品や冷凍食品、簡単なモノで済ませてる。

しかも、スナック菓子・アイス・チョコなど
間食も増えている…。


小さい頃から味の濃いものや駄菓子を
食べ続けたせいか～化学調味料や
化学薬品が入った食品やドリンクに
ドップリ慣れ親しんで抜け出せない。


知らないうちに体にキツイものを
食してる自分がいる。

生活習慣とは恐ろしいもんで
好き好んで続けてしまってる行為は
なかなかやめられない。


でかい病気か、よっぽどのキッカケがないと
ダメな物事を断ち切る自制心が働かない。


強い意志がナイと
どんなことも初志貫徹することは難しいもんですねー。

何だかんだ思いながら
今日も体に毒なジュースを知らないうちに飲んでる。

ココロもカラダも強くならないといけないですね～。







ラディアルテレビ第３回！！




PV「駆けて孤高に」




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