☆また君に恋してる☆

THE.TIGERS
６人と共に
想い出創り　想い出紡ぎ
☆老・虎・再・來☆

体を動かす日で

2015年05月26日 08時25分07秒 | 日記
週に１度の　体操サ～クルの日

毎日の　ラジオ体操に加え

１週間に１度だけど

体を全部使って　色々体操

人間の体には　全身に　３６５個の　つぼ　が

あるんですって

それらを　効果的に　刺激しながら

１時間半

気持ちの良い　疲れと

じんわり　な汗と

講師の先生の　お話に

真剣に　笑いながら　に

あっと　言う間　の時間が過ぎてくの

ジャ～ジ着て　タオルと　水分　マット　

忘れ物しない様に

今日は　色々用事もね

忙しい　バタバタな　１日になりそ～

快晴　風も無く

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