最近の私の食生活。

　本日は、先日の台風でやられた看板の料金表の代わりに、
昔フリーペーパーのレシピに掲載した時の料金表の引き延ばしがあったので、
それを張り付けたり、何か裏でピッピッと言う音が鳴り続けたので、
浄化槽のモーターが止まったのかもと想い不動産屋に知らせたり、
また、郵便物が貯まっていたので、それを整理したりしていました。
　まあ、火曜日は昔私はずっと休みの日だったので、
暇なことが多いのですが、今日来るとすれば、
女の弟子もどきぐらいでしょうか。
　で、今日は、私の最近の食生活を書こうと思います。
　朝食、大きなリンゴを１個カットして毎日食べています。
　昼食、吉野家のハムエッグ定職ご飯の大盛りプラスパン１戸、
もしくは、１００円ローソンの３００円チャーハンとちっこい絹ごし豆腐２戸、
プラスパン１個。
もしくは、ほっかほっかていの魚のお弁当プラスパン１戸。
飲み物ブラックコーヒー、ジャスミン茶。
　夜食、エリンギ、エノキ、シメジ、木綿豆腐、ちくわ、もやしのお鍋と、
ウイスキーとなっています。
　で、昼食のパン１個を止めたいのですが、なかなか難しいんですよね。
　これがだいたいの毎日のパターンなのですが、
昼はハムエッグ定職じゃ無くて、明太子定職になったり、
焼き魚定食になったり、夜はたまにブロッコリーが入ったり、
木綿豆腐が厚揚げにチェンジしたりしています。
ですが、半分休みの月曜日だけは、このパターンを止めて、
適当に外食とか、たまにお刺身などにすることもあります。
　兎に角、私はちょっと越えすぎているので、
スリムな体型になれる様に、今は、努力しております。
　と言うことで、今日は話すネタが思いつかなかったので、
最近の私の食生活を書いてみました。
　２０１８年までにスリムになれたら良いのですが、
兎に角、頑張ろうと思います。