ストレス解消はやっぱりこれが一番！

今日は大学時代からの友人が遊びにきてくれていました。
久しぶりに大きな声で笑ったし、声出した感じ
とっても楽しかったです。
懐かしい話や愚痴、笑える話や子どもの話・・・
話題は何でもいいんだけど、自分の話を聞いてもらえるのってすごくありがたいし気分がすっきりします。
色んなストレス解消法があるけど、私にとっては友人とのおしゃべりが一番

昔から私の祖母が「友達は一生の宝だよ」と何度も言ってました。
幼い頃はその実感というのがなかなかわかなかったけど、
今は本当にその通りだって思います。
辛い時も嬉しい時もそばにいつも友達がいてくれたから今の私があります。
みんなに感謝
そしてこれからも私を支えてくれている友達を大事にしていきたいし、友達の支えになっていきたいと思います