昨日は、駅の方まで用事で外出。
雨なので久し振りにバスに乗った。
結構、混んでました。
でも、雨なので窓を開けてなくて換気大丈夫?とハラハラ。
溜めてた用事を幾つか済ませ、大好きな食パン🍞と夕飯の買い物をして帰路へ🚌
停留所に着き降りて歩き始めたら、なんか右足の調子が悪い。
この右足の膝に違和感を覚え始めたのが2年前。
でもこんなに痛く感じたのが今回が初めて🔰
膝の後ろが痛くて、なるべくなら歩きたくない。
でも、夕飯の支度はしなくちゃならない。
シップをしなんとかこなし、お風呂に入って寝たのだけれど、夜中にトイレに起きても、足の調子は良くなってなかった😞
朝方、スマホで整形外科の診察日確認して、行きは娘に送ってもらった。
結構混んでいたのに、ちょっとびっくりでした。
両足のレントゲンを撮って、医師の話を聞いたら、変形関節症の初期だけど、そこまで悪いようには見えないと言われました。
初期の時は、膝の後の方が痛くなるんですって、一つ勉強になりました。
痛み止めとシップをもらい、一週間で痛さが取れなかったら、ブロック注射💉かもしれないです。
以前、五十肩の時に💉したことありました。
今年になって、血圧の薬💊は飲むようになったし、今度は痛み止め😱
若い若いと自分では思ってたけれど、年には勝てず😞
孫には、おばあちゃんになったね、体が…と言われてしまった(笑)
そろそろ自分の年と体を自覚して、優しくしてあげないとね、もう少し頑張りたいから💓
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