気分が落ち込んでいるとき

気分が落ち込んでいるときは
身の回りは暗い方が落ち着く。
特に風呂に入るときなどは薄暗くして入ると外からの余計な刺激がなくて落ち着くように思います。
風呂に入るときの明るさは私の心の元気さを表しています。

今日も良い一日になりますように。
(^_^)

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