ぽよん日和

日々の小さなしあわせ・・・

ラベンダー効果で夜も爆睡!?

2009-03-04 19:28:11 | 育児



もうすぐ2歳を迎えようとしているちびちゃんですが

夜寝てから朝起きるまで1度も起きずに爆睡... 





なんてことは、1歳11ヵ月に入るまでほとんどなくて

朝まで爆睡なんて夢のまた夢のようなお話でした 



とくに1歳10ヵ月の終わりごろは

もう毎日のように朝までの数回のおっぱいに加えて

早朝、何度も何度もグズッておっぱいになるので

親子で慢性的な睡眠不足の日々 


いつもは、何があっても爆睡のパパも何となく寝不足気味で

さすがのママもちょっとお疲れ気味でイライラすることも増え 


このままでは、マズイと思っていた矢先に

ちびちゃんが生れて初めての突発性発疹で高熱を出してしまい

親子でかなりの更なる寝不足生活になってしまったので

ちびちゃんのお熱も下がってやっと体調が戻った

1歳11ヵ月を迎えた2月7日の夜 



ラベンダー精油の入ったバスソルトをお風呂に入れて

ゆったりとお風呂に入ろうと思いついたのです 


一応、精油の禁忌も調べて...

ラベンダーなら子どもにもわりとやさしいし

生理不順のあたしにもピッタリだったし

何と言ってもリラックス効果で安眠を期待できるし

精油自体もオーガニックのものだったので

安心して使ってみることにしました 



まずは、だんな様が入って...

その後でちびちゃんとあたしで入ったのですが

ラベンダーのやさしい香りで癒されるし

お湯もいつもよりビックリするほどやわらか~く感じられて

( だんな様も同じ感想でした  )


久しぶりにアロマな入浴を楽しめて気分もゆったり 

身体も芯からあったまって何だかふあふあ良い気分 


ちびちゃんもラベンダーの香りがお気に入りだったようで

ちっちゃいお鼻でス~ッ  って吸って

何度も何度もうれしそうにお風呂の香りを楽しんでました 


しかももっと入ってたいって...

お風呂から上がるのを何度も拒否 

気長に遊んでお風呂にバイバイしてもらいましたよ~ 


そんなこんなでお風呂タイムがちょっと長くなってしまったので

お風呂上りに水分補給のお水をあげると

うれしそうにいっぱい飲んで...

しばらく遊んでたらいつの間にか1人で寝てしまっていました 

おっぱいなしで寝ることなんてそう滅多にあるこじゃありません 



あたし達もその後一緒に寝たのですが...

気が付いたらもう朝でこの日は、夜中のおっぱいも1度もなし 

久々に家族で熟睡してスッキリ目覚めた朝なのでした 




翌日は、日曜日で...

パパが図書館へお勉強に行っているので

その近くのホールで行われていた国際交流フェスティバルに

パパの休憩時間を見計らってちびちゃんを連れて参加 


3人でいろんな国の郷土料理をいただいて

ちょこっと遊んでからお勉強に戻るパパとお別れして

ちびちゃんとママは、もう少しフェスティバルを楽しむことに 


もうすぐドラム倶楽部の演奏が始まるというところだったので

音楽大好きのちびちゃんも楽しめるだろうと思って

ホールの座席に座って演奏が始まるのを待つことにしました 


が、しかしその待ち時間にジッとしていることに飽きちゃった~ッ 

仕方ないので座席を少し移動しながら何とかごまかして待っていると

ドラム倶楽部の方々が座席を回りながら

観客席もドラム倶楽部の演奏に参加できるようにと

ペットボトルにビーズを入れた手作りの楽器をみんなに配ってくれました 

もちろんちびちゃんも受け取って大よろこび 


そして演奏が始まると更にはしゃぐちびちゃん 

次第に会場が盛り上がる中、ドラム倶楽部の方からのお声がけで

観客席も舞台に上がって一緒に演奏を楽しむことになりました 


ちびちゃんも大よろこびで舞台の方へ 

そしてママを差し置いてドンドン前に進んで1人で舞台に 

しかも1人だけ舞台中央で自由人です 


ママは、ちびちゃんが舞台から落っこちないように

舞台のまん前でしゃがみこんで待機 





ドキドキのママを尻目に舞台を自由に駆け回るちびちゃん 

ホントに楽しそう 


おかげでその夜は、ママが横にいたにも関わらず

寝る前のおっぱいもなしでちびちゃん1人で夢の国へ... 

もちろん入浴時は、ラベンダーのバスソルトを使ってましたけど

この日も朝まで爆睡してくれてパパもママもビックリやらうれしいやら  



そしてこの朝ママは、これを機会に寝る前のおっぱいを

完全に止めてもらおうと決心したのです 


決心してもママは、夜まで1日中ドキドキでした 

おっぱい大好きのちびちゃんにガマンさせられるのか

ガマンできるのか  


夕方寝起きにおっぱいさんをして晩ご飯を食べて

しばらく遊んでからラベンダーのバスソルトで入浴して

お水で水分補給してからまたしばらく遊んで...

いよいよちびちゃんが眠くなってきて

『 おっぱい  』 要求 


『 おっぱい  おっぱい  』

って言ってだんだん大泣きになっていくんだけど

『 昨日も一昨日も寝る前のおっぱいなしで寝れたよ  』

『 大丈夫  一緒にいるから寝れるよ~  』

って声をかけたり歌を歌ったり...

ここでまたおっぱいしちゃったらちびちゃんのためにもならないって

自分にも言い聞かせて親子でガマンの時間でした 


30分くらい泣いて暴れていたらそのうちに静かになって

そのまま眠ってくれました 

ちびちゃん、よくがんばりました 



この日も夜中は、1度も起きずに早朝6時過ぎに起きて

1度おっぱいさんすると8時前までまた寝てました 


そしてこの日の夜は、ユーカリ精油を使ったバスフィズで入浴 

ラベンダーじゃないけど身体もあったまるし

香りも良いので気持ち良くゆったりした気分になります 


そしてママもドキドキのおやすみタイムは...

やっぱり少し泣いて暴れたけどこの日は、すぐに寝てくれました 



この日も夜中は、1度も起きずに早朝6時過ぎに起きて

おっぱいさんしたら9時まで爆睡 


夜のお風呂は、ユーカリのバスフィズを使って

枕元には、ラベンダー精油を落としたコットンをしのばせました 


この日もおやすみタイムには、 『 おっぱい  』 って言ってたけど

お話しをしているとそのうちに寝てくれました 




この翌日から今日までお風呂タイムには

ラベンダーやユーカリの精油を使ったバスソルトやバスフィズ

みかんや日向夏の皮を乾燥させたものを使って

ゆったり気分で身体もあったまるようにしてます 


そしてちびちゃんも眠くなると 『 おっぱい  』 って言うときもありますが

お話しや歌でちゃんと寝てくれるようになりました 


眠くなると必ずおっぱいだったちびちゃんも

『 寝る前のおっぱいは、しないよ~  』 って言うと分かるらしく

今では、お昼寝前のおっぱいもしていません 


夜中の泣きグズリも全くないわけじゃないけど...

たま~に思い出したように夜中に1度起きて 『 イタイ~ッ  』 って言いながら

おっぱい要求することもあるけど30分もすれば落着いて寝てくれます 


夜中のおっぱい要求のときだけは、何故か 『 おっぱい  』

じゃなくて 『 イタイ~ッ  』 なんだけど

これは、きっと気持ちがイタイんだろうなって思います 


まだまだおっぱいが大好きで恋しいちびちゃんなので 

ママも傍で見てるパパもちょっと切なくなるけど...

ママももうがんばるって決めたからね 



そして昼間も夜も寝る前のおっぱいなしで

夜もほとんど爆睡状態での生活に入ってほぼ1ヵ月 

 
夜、爆睡しているせいもあってかそれまで何となく決まっていたお昼寝の時間も

今は、少し遅くなり気味ではありますが...

夜も11時くらいには、寝てくれています 


これからあったかくなるから昼間の外遊びやお散歩を充実させて

夜のおやすみタイムをもっと早くするのが今の課題です 




2人目不妊の治療のためにちびちゃんの

2歳のお誕生日が来たら断乳を考えていたパパとママですが

いよいよ2歳のお誕生日が近付いてきているのに

ちびちゃんがあまりにも ( 精神的に ) おっぱいを必要としている姿に

完全断乳の決心が出来ません 


お世話になってる助産師さんもおっぱいが要らなくなる

卒乳の時期は、ちびちゃん自身が自分で決めるものだから

っておっしゃっているので...

もう少し様子を見て不妊治療再開の時期も考えようと思います 


『 素敵な卒乳になりますように 』 っておっしゃってくれた

助産師さんの言葉を励みにがんばろう 



ちびちゃんもがんばってくれてるもんね 


ありがとう 
コメント (4)
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