大人の時間

ちびちゃんが産まれてからは．．．

２４時間ほぼちびちゃん優先で生活しているので

だんな様とホントにゆったりとした時間を持てるようになったのは

ちびちゃんが４～５ヵ月に入った頃からだったでしょうか　


ちびちゃんの寝顔を見てだんな様とおしゃべりしたりお茶したり

大人の時間は短くてもゆったりと過ぎていきます　



普段は、お仕事でご帰還の遅いだんな様なので．．．
（　もちろん飲み方も含まれてるんですけどね　　）

あたしたちの大人の時間は、だんな様が珍しく早くご帰還出来た日か

土日のお休みでゆったりと出来た日に限られます。


昨夜は、久しぶりにその大人の時間を楽しめました　


そしてその楽しい時間をもっと楽しくさせてくれている

素敵なカフェマットのセットは．．．

いつも仲良くさせてもらっているパワフルママで素敵なハンドメイドのお店

　AQUA SKY ハンドメイドアクセサリー　　のオーナーでもある

Maamiさん のお手製です　

ありがとうございます　

　


今回の大人の時間は、素敵なカフェマットで可愛らしく．．．

頂き物の中国茶と最近お気に入りの人参とりんごのパンケーキをいただいて

いつもより華やかで楽しい雰囲気で過ごすことが出来ました　




茉莉百花仙子（ジャスミンティ）なので香りも良くて癒されるし

お湯を注ぐとゆっくりとお花が開いて待ってる時間も楽しくなります　




人参とりんごをバターで炒めただけの素朴なパンケーキなので
大好きな無花果で作ったシンプルな自家製ジャムでいただきました　




ちびちゃんとの蜜月ももちろん楽しいけど．．．

たまには、だんな様とのゆったりした大人の時間も必要ですね　


これからもずっとおじいちゃんになってもおばあちゃんになっても

２人の穏やかな大人の時間を大切にしたいねッ　
　　

あったか・・・ほかほか・・・

昨日は、冬至

ホントに寒い１日でしたね～

冬至といえば柚子湯



我が家でも無病息災を願って柚子湯に入りました～

ほのかな柚子の香りがとってもいい感じ

夕ご飯のお鍋でも”柚子こしょう”が大活躍

身も心もあったまります

九州には、若い柚子の皮と塩のみを使った”柚子こしょう”という薬味があります

お鍋は、もちろんお味噌汁やうどん、餃子、お肉やお魚にも使える優れもの

緑の色もとってもきれいで香りもいいし、年中欠かせないアイテムです

お・す・す・め・・・


みなさん、楽しいクリスマスを～

プチダイエット

先日、新しいアロマのエッセンシャルオイルを買った

ちょっと前に巷でも話題になったグレープフルーツの香り

幸福感をもたらして中性脂肪を分解し引き締める作用があるという

とっても魅力的・・・


年中、食欲魔人のあたしにピッタリ


早速、芳香浴で試しちゃお


お湯をはった浴槽に３～５滴いれてよくかき混ぜる

甘酸っぱいグレープフルーツの香りが一面に広がって

とってもいい香り・・・・・・



ブクブクブクッ・・・・・・


ブクブクッって寝ちゃってたよ～

あ～ッびっくりした

リラックスしすぎだよ


そういえば独身時代に仕事で忙しくしてたときにもこんなことあったな～


ブクブクブクッ・・・・・・

ブクブクって・・・誰か潜ってるよエッ

なんとなくそう思った瞬間、息ができなくて目が覚めた


疲れたあたしがお風呂で爆睡して浴槽に沈んでく音だった・・・

しかも完全に目が覚めてお風呂から立ち上がろうと動いた瞬間に

お湯がメチャメチャ冷たくなってることに気付いた


ひえ～ッほとんど水だよ


当時、住んでいた部屋のお風呂ってば給湯のみで追い炊きできなかったら

寝てる間に冷めたのね～


だって窓の外は、すっかり明るくて小鳥のさえずりさえ聞こえる

さわやかな朝になってたんだもん


それから慌てて熱湯を入れて、もう一度温まったのは言うまでもない



・・・ということでこれからも気を付けよう


それにしても効果が楽しみだわ～


こうしていろんなダイエットに興味を持つたびにだんな様に言われます

「どのダイエットだってすぐに劇的にやせる訳じゃないんだよ」


・・・でも簡単だからやってみたいんだも～ん

いい湯だな～（*＾０＾*）♪

お風呂って気持ち良いですよね～

温泉ならなお、よろし



この夏まで鹿児島に住んでたときは、どこに行っても近くに温泉があって

しかも殆どの温泉が３３０円という安さだったので家にいるときはもちろん

お出かけするときにも”MYお風呂セット”を持ってって温泉三昧でした


お家のお風呂では、カラスの行水状態のだんな様も温泉では

ゆっくりとお湯を楽しみます


ホントにゆったりとお湯を楽しみたいときには、家族風呂も利用してました



残念ながら今は、鹿児島にいたときみたいに温泉三昧という訳にはいきません


でもだいじょうぶ

お家のお風呂にも強い味方があります



”アレッポの石鹸”と”アロマオイル”です

”アレッポの石鹸”は、もう５年以上愛用してるけど添加物や香料も不使用だし

洗いあがりもさっぱりしっとりでとっても気に入ってます

”アロマオイル”もとっても簡単でリラックスできるので毎日使ってます



アロマ・ハーブ事典 - 楽天womanウェルネス

うちのお気に入りは

ラベンダー
　　　　　気分を和らげてやさしい眠りを誘ってくれます

ローズマリー
　　　　　さわやかな香りでリラックスできます

ライム
　　　　　元気になりたいときに

他にもいろいろあるけど以前、テレビで”イランイラン”をお風呂で使うと

シワがなくなるっていうのをやってたので時々使ってみてます

イランイラン
　　　　　エキゾチックで官能的な香りなんですって


楽しみ・・・・・・