低カロリーで若返る「毎日1杯で酸化しない」身近なパワードリンク
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ゆで卵1個で「食欲ホルモン」は変えられる...「腸と脳を整える」食べ方とは？
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歯科医に聞いた！「チーズで初期の虫歯が治る」ってホント？
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昨日まで元気だったのになぜ!?「突然の心停止」リスクが高まる身近な生活習慣とは？【50万人を追跡調査】
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摂取が多い人ほど“がん”に罹りやすい「超加工食品」とは？【疲れない体をつくる最高の食事術】
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自分に合ったストレス緩和法を探すべし
人々の命と健康に深く関わる看護師たちは、常に重責を担い業務にあたらなければならない。そ...
瞑想は広く善悪に使えるスキルにすぎない
佐々木閑「仏教哲学の世界観」1-(11)www.youtube.com おれにとって瞑想といえばブッダのヴィパッサナー実践のことだ
話題の「リンゴ酢」を1ヶ月間飲み続けた結果は？ダイエット効果と1日の推奨摂取量を米研究から解説
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「チーズは太る」は誤解？栄養士がすすめる“ヘルシーなチーズ”があった！
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「早死に」リスクが高まる身近な食品とは？32種類の病気を引き起こす！【8カ国24万人調査】
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「春バテ」はセロトニン不足が原因かも？管理栄養士が教える“幸せホルモン”を増やす生活習慣
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