「百歳体操」買いました！ / I bought "100 year-old exercises"!

今度、一日帰省する予定なので、兄の為に「百歳体操」DVDを買いました。兄嫁が亡くなってから、家の中で過ごす事が多くなった兄は、大病後の体力回復も足りないので、先日、「一緒に百歳体操をしよう！...

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2025年4月26日

2022.12.12　百歳体操へ

今日は泉町区の『いきいき百歳体操』に参加してきました。泉町区では百歳体操に合わせて、お...

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2022年12月12日

2022.10.24　百歳体操へ

今日は泉町区の『いきいき百歳体操』に参加してきました。泉町区では百歳体操に合わせて、お...

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2022年10月24日

百歳体操

身体を動かしましょう健康な身体作りを行って免疫力を付ければ感染症予防対策にも効果があり...

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2022年4月27日

いきいき百歳体操

J 子のグループの繋がりで，百歳体操なるものを始めた．百歳まで生きたいとは思わないが，体...

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2020年12月25日

体操(３８)

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2020年2月18日

体操(３７)

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2020年1月21日

梅粥

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2020年1月7日

体操(３１)

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2019年10月23日

体操(２５)

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2019年9月3日

体操(２３)

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2019年7月16日