#温冷交代浴 新着一覧
えせサウナーの好きなサウナ😀🔥
みなさん、それぞれ好きなサウナがあることでしょうそんな中、きっと毎日イキタイサウナが変わるんですが、2022年9月時点での好きなサウナをまとめておくことにします。えせサウナーの僕が好きなサウナ...
朝イチめも0423 神龍
おはようございます☀いやはや、あまりにひまで、アマプラでドラゴンボールみちゃいました笑見...
朝イチメモ0402
おはようございます☀今日も寒いみたいで…❄何着ればいいんでしょ？笑あ、スウェットしか基本もってねーか笑昨日22時前には落ちて...
振り返り0321
3・2・1、だー笑振り返りを。午前中、二日酔いでぐったり。昼にサウナして…汗出して、失くし...
雨のイエサウナーオススメかも
ども、えせサウナーです今日は、家で大人しく温冷交代浴です笑ひのきのバスソルト使ってましたが…何日目でしょう...
サウナ 水風呂 温冷交代浴
コロナ禍の影響で昨年退会したスポーツジムに6月1日から約1年ぶりに再入会しました。再入会の...
たけしの家庭の医学～温冷交代浴～
認知症予防に温冷交代浴が効果的なんだって。サウナに10分入った後、30秒水風呂に入るという...
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