#体重増加 新着一覧
およそ4キロ増
新しい職場になってから受けた健康診断の結果が届く。ま、以前より身体の諸々の箇所で、再検査だ精密検査だ要観察だとかそんな結果ばかりで、それでも特に何もしていないので、それらが悪くなっても良...
目指せ！体重増加
夜中割と寝てくれましたお付き合いしているつもりだけど、日中が全然眠くない起きているつも...
こんなんだから 体重は減らないさ
1月17日 日曜日 ちびっこたちが帰られたのでコーヒーブレイク☕️カフェオレとチョコフレークこんなことしているから体...
やっきりしちゃうわ‼️ちっとも体重が減りゃあしない（静岡弁です）
1月16日 土曜日暖かい日が続いて 身体がよーく動きます。「40分歩き」ほとんど毎日実行中。...
アップ＆ダウン
夫の元上司（60代後半くらいかな）からきた年賀状にひと言書き添えられていた言葉。〜体力、...
カカオリッチココアのカロリ... 飲み放題の落とし穴...!!!
ガストで最近はぁ... 良くぅ... 食物繊維を取る為とぉ...言いながらぁ...カカオリッチコ...
今日の一品 パン作り試行錯誤 続き
これまでの代表作を並べてみました。[最初に作ったバゲット][殆ど捏ねないカンパーニュ][カン...
栃木の実家へ行って来ました！コロナ禍でトンボ帰り‥
前日の熊手市で手に入れた熊手を引き渡しに栃木の実家まで行って来ました長男は部活なので長...
今週のストレッチ
身長158 体重50.5 体脂肪30.6%いやん。増えまくり。1妹宅でご馳走されまくり、食べまくりの...
よくよく聞くのじゃ〜
薬には内服薬や注射薬がある。注射薬の中には1ヶ月毎の注射薬(ゆっくり放出されるので効果が1...
４連休も…
世間で言うところの４連休は今日が最終日ですね。皆さんいかがお過ごしですか？私はこの３連休、特別何もせず...