加齢に伴う体力の低下、さまざまな老いの病気、さらには怖い怖~い「認知症」の発症など私たちシニア世代の前には様々なリスクが立ちはだかっている。主として老人のリハビリテーションを専門とする...
デスクワーク30分毎に 3分間の軽いレジスタンス運動を行うと血糖コントロールが改善するDiabe...
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こんにちは介護予防住民指導者カワちゃんです😆今日も当ブログをお読み頂きありがとうございます...