[ナリンギン]食生活について語ろう

・ナリンギン/ナリンジンNaringin　なりんぎん　　　フラバノン配糖体、フラボノイドの一種であり柑橘類の苦味の強い成分で苦味の原因物質の多くを占める。粘膜を刺激してかゆみ、ヒリヒリ、チクチクし

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2023年12月13日

[ルチン]食生活について語ろう

ルチンRutin　るちん　　ルチンは、ミカン科のヘンルーダ Ruta graveolensから1842年に発見し...

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2023年11月22日

[ノビレチン]食生活について語ろう

・ノビレチンNobiletin　のびれちん　　柑橘類特有のフラボノイド、ポリメトキシフラボノイド...

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2023年11月19日

玉ねぎやりんごが、心身の衰え「フレイル」の予防に役立つ可能性

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....

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2023年9月21日

[桜の葉] 食生活について語ろう

・桜の葉Cherry leaves　さくらのは桜の葉の塩漬けはピンク色のあんこの入った餅を包み独特の香りで、「桜餅」や「甘鯛の桜蒸し」に使われています。...

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2023年4月11日

キクの効用

前回の記事で吉田キャプテンの発言について誤りを書いてしまいました😥彼はPK戦の挙手制について発言していたのですね。お...

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2022年12月12日

[カテキン]食生活について語ろう

・カテキンCatechin かてきん　　ボリフェノールでありフラボノイド(フラバノールflavanol)の色素・渋み、タンニンの一種で茶(水よりお湯の方がよく抽出される・緑茶...

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2022年11月23日

花びらの白い色は、死の色だったり。

花びらの白い色は、死の色だったり。。「白い色は恋人の色」という歌があります。この歌の題...

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2022年11月22日

[韃靼蕎麦]食生活について語ろう

・韃靼蕎麦Tartary Buckwheat　だったんそば　　　タデ科、中央アジア原産。中国北部で昔から...

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2022年11月21日

モミジ

【モミジ】おはようございます(*^^)♪東京都東久留米市の創業65年ウェルビーイングな化粧品製...

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2021年12月15日

ケルセチン効果は腸粘膜の修復だけじゃない？

前回は、ケルセチンが腸粘膜の修復効果に期待出来ると書きました OGPイメージ腸漏れリーキーガット、腸粘膜に効く玉ねぎ皮ケ...

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2020年6月23日