#すぐできる 新着一覧
夏はガツン！と食べるよ☆
いよいよ梅雨明けしちゃったしもう暑さにまっしぐら！負けてられないからごはんもガッツン！と行きます(^_^)v若いうちは健康的＝野菜、だけど高齢者ゾーンに入ったら健康的＝肉！なのよ(´&fo
かぼちゃのドリアと茄子ピーマンの炒め物
かぼちゃがたっぷりある。ご飯茶碗2杯分くらいのご飯が冷蔵庫で眠ってる。鶏肉もちょこっとある。牛乳・・・ある。片栗粉もあるし、シュレッドチーズもある！じゃ、ドリアだ(...
ニンニクごろごろのポークステーキ＊毎日かんたん！
暑いし、、、って毎日勢いだけでご飯作ってます(￣▽￣;)シシトウもごっそり使いたい。という...
フレッシュトマトのソース＊
先日、スーパーでもらった冊子にフレッシュトマトのソースと言うのが載っていたのでちょっと...
米粉で作ったホワイトソースでドリア☆
こんにちは。先週作ったハヤシライスをドリアにしました断面が美しくなかったので、切ったと...
夏帽子＊編みました(* ´ ▽ ` *)
ベッドの上からこんにちは❤今、ちょっと入院してます。体調は良くてヒマなのでちょっと編み物...
【簡単レシピ】【洋食】ちょい和風豆乳エビグラタン【イソフラボン】【隠し味】
こんにちは、橋岡克仁です。本日ご紹介するのはちょっぴり和風なグラタン。具材は家にあった...
即、実践
昨晩、湖西市商工会館で開催された「すぐにできるPOP・プライスカード実践セミナー」を受講し...
かすみ目治療大作戦 自己人体実験、、、再び、、、、
皆様お元気でお過ごしでしょうか今回は久しぶりに自分の体を使った、漢方薬の人体実験の報告...
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