しばらくダンスのレッスンをお休みしている状態ですが、
今月は週3~4のペースで、スポーツクラブで筋トレをしたり、
プールで泳いだりして身体を動かしています。
通っているジムのプールは、とても空いていて昨日(土曜日)の午前中に泳ぎに行ったら、何と私1人の貨切でした
広いプールを独り占めでチョ~~気持ち良かったです(北島康介風)
ジャグジーでのんびり出来たし、
自然光が差し込む明るいプールなので、癒されました
今月は週3~4のペースで、スポーツクラブで筋トレをしたり、
プールで泳いだりして身体を動かしています。
通っているジムのプールは、とても空いていて昨日(土曜日)の午前中に泳ぎに行ったら、何と私1人の貨切でした
広いプールを独り占めでチョ~~気持ち良かったです(北島康介風)
ジャグジーでのんびり出来たし、
自然光が差し込む明るいプールなので、癒されました