明日水曜日はお休みです。
最近結構回していたので
昨日も無理をした。
いきなりの自動車学校の横の坂
立ちこぎの一気…
その後の中島１周。
ひざの裏に筋肉痛が…
いきなりの自動車学校の横の坂はきつかった。
なので、今日は安静。
明日から雨模様なので
ちょっと乗れませんねー
いい休みになりそうです。
さて、先日のフィッティングをされた方が
この前の羊蹄センチュリーランに出場。
さて結果は？？？
自己記録を３０分短縮された！！！
いつもより後半の疲れが違ったとのこと。
フィッティングによって
無駄な動きが減らされて
足が持ったんでしょうね。
効果はあったということで
間違いない！！！
おめでとうございます。
