１時間のウォーキング＆小走り
イヤなんは最後の１０分余り
ほんなら止めて帰れば
イカンの それじゃあイカンの
この最後の１０分余りでぐぐぐ～～っと脂肪燃焼する・・と
思われる
思って歩く
今日のお弁当は
豚の照り焼き
炒り玉子
いんげんの胡麻和え
茄子の田楽
人参グラッセ
柿
天高く馬肥ゆる秋
馬も肥ゆる
私も肥ゆる肥ゆる
弾けども弾けども猶我がウクレレ上手くならざり じっと手を見る
石川啄木＆ぽこ 合作
私の指があと５mm長かったら
日本の音楽はかわっていただろう
ウクレレシーンに新しい風
突如現る
熟女ウクレレプレーヤー
今日は晴れ
「私の青空」です
７時半からの朝ドラ、観損ねたから
８時から観なくっちゃ
イヤなんは最後の１０分余り
ほんなら止めて帰れば
イカンの それじゃあイカンの
この最後の１０分余りでぐぐぐ～～っと脂肪燃焼する・・と
思われる
思って歩く
今日のお弁当は
豚の照り焼き
炒り玉子
いんげんの胡麻和え
茄子の田楽
人参グラッセ
柿
天高く馬肥ゆる秋
馬も肥ゆる
私も肥ゆる肥ゆる
弾けども弾けども猶我がウクレレ上手くならざり じっと手を見る
石川啄木＆ぽこ 合作
私の指があと５mm長かったら
日本の音楽はかわっていただろう
ウクレレシーンに新しい風
突如現る
熟女ウクレレプレーヤー
今日は晴れ
「私の青空」です
７時半からの朝ドラ、観損ねたから
８時から観なくっちゃ
スリムなんていまだかつて言われた事ないよ
バランスよく太いって言われる
上半身デブでも下半身デブもなく
まんべんなく肉付が良いの
それと息子には
女子プロレスラーみたおだって言われたわ
すごいですね、一時間もほんまもんの有酸素運動！
写真撮ってる暇なんぞあらへん！＾＾；
今日のお弁当もいいですね～
私もこれから朝ごはん食べようっと！
それから図書館へ行ってウオーキングしてきます。