本日 土曜日
朝から シトシトと雨が降ったり止んだり…
2週間前から 膝に違和感があり
ジョギングは ダメ
雨やし MTBもイマイチ行く気がしない
パシャパシャ筋トレも ボード片付けたし…
と 言うことで 膝の負担も少なく
短時間で 汗も出る Muni練に決定
準備完了
川沿いを 流しますがっ…
1kmチョイで 既にメッサシンドイ
頑張って 折り返し
浜辺も 走りました
超シンドイーーー
あかん
もう モモ筋限界です
ここからは 歩きデス
最後は Muniを洗って 終了
走行距離 約4km
1時間の筋トレでしたが 十分汗が出ました
夜のビールが 楽しみです
初めまして
Muniを購入されたのですね 素晴らしい!!
どんなMuniを選択されたのか… 気になりますがっ
とにかく 恥ずかしくも楽しくもある 乗り物で
きっと ハマるはずです
何でも 気軽に連絡をいただければと思います
最後になりましたが
こちらこそ よろしくお願いいたしますo(^▽^)o