Muni 地味練

先週に引き続き

　だるい体に　ムチを入れ

　　夕方　Muniの地味練をしましたョ

 

いつもの浜辺を　コギコギ

 

　波打ち際も　コギコギ

　　　　　既に足筋　プルプルです

 

次は　こちらのコンクリートで　できた坂道を下る練習

 

ほんでもって

　　ストップ⇒ホッピングの練習

 

赤丸の場所に向かい

 

この石の上に　止まりたいのですが

　全然ダメ　

　　足の位置？　　停止時のバランス？

　　　　とにかく　止まれません

 

最後は　タイヤの砂を　落とすために

　広場で　８の字練習

 

タイヤは　スッキリ綺麗になりましたが

　ハートは　スッキリしないまま　

　　　本日の練習終了

 

すぐに暑い季節がやってきます

　今のうちに　ドンドン乗って行かねば