2月末に 40歳の誕生日を迎えたのですが
初めての休日は インフルエンザでダウン…
土曜日は インフルエンザあけ+業務多忙につき
何もする気がでやん
でもそれじゃ イカンと言うことで
本日 日曜日
気合を入れ Muniを車に放り込み
少し遅めですが いつものお山に出動!!
※フルマラソンや スノーボード、雪遊びに忙しく
Muniは約3ヶ月振りです 無事に帰れるのでしょうか…
Muniを押し グングン登っていきます
激坂ポイントに きましたが
自信がないので 今日はやめときます
山道は 両サイドに茂っていた笹が
綺麗に刈り取られ すごくすっきりしています
山頂に到着
久々に汗だくになりましたヨ
晴れていますが 霞んでるので
見えるのは淡路島まで
そうそう
山頂には ケンキチさま達が 居られました
挨拶もそこそこに
ケンキチ様のMTBに取り付けられていた
シートが気になり チェック!!
”Da Bomb Urbanizer Saddle”
雑誌”MTB日和”に載っていて まさに気になっていたサドルです
私は サドルの後ろが上がっているモデルが 好みです
座らせていただきましたが
適度なクッション性がGOOD
座面の 凹みも いい感じでした
ケンキチ様 ありがとうございました
遅めの出発だったので
先ずは ランチです
メニューは
甘~いコーヒー&みたらしダンゴ
超甘い チョコパン、 チーズパン
糖分取りすぎ?
山頂の桜は まだカチカチ
開花は もうしばらく先です
お腹が パンパンになったので
そろりと 下りましょう!!
本日は 自身の体調がどんなものか様子見なので
ゆるい展望コースです
順調に 下るも
あかん モモ筋ツライ
背筋も キツイ…
体力 大幅ダウン
全然 あきません
無事に駐車場に 戻り
ホッと 一息 今日はこれで帰りまーーす
帰宅後は Muniのブレーキレバーの 曲がりを修正
ブレーキレバー先端に取り付けた クッパ用スプーン
以前乗ったときに Muniが飛んでいき
先端が曲がったままだったので
操作性がメッサ悪かったです
プライヤと モンキレンチで 力技!!
┐(´∀`)┌ ハイ 元通り
あとは 自己溶着絶縁テープを巻き直し 完成
そうそう 海では パドルボートがワンサカ!!
波は無かったのですが
皆さん くるべき時に向け 筋トレ中か?
海筋の方も 鍛えていかねば
でも6月まで なんやかんやと 忙しいし…
ブルーです
でも
山で見つけた 綺麗な梅に癒されましたョ
雪シーズンも 終わり
ドンドン乗って行きまっせー
ほんと 久しぶりでした!!
リハビリと思いきや メッサ筋肉痛で
キツイ…
継続は力なりですね(^_^;)
今回はリハビリって感じですね