ジャズマラ 練習会

今年もやってきました

ジャズマラソンの練習会　

 

お盆期間中　家にゴロゴロしている

息子達も連れ出し　集合場所へ　

 

到着後　

　真は　公園でゲーム　

　凜は　様子見で　練習会に参加！！　

さてどうなることやら

 

 

去年と違い　今年は競技場の改修が完了

 

なので　練習は　競技場の周回コース

説明では　確か1.35km/周

 

軽く準備体操をして　いよいよ走り出します

 

参加者のレベルに合わせ

Ａ，Ｂ，Ｃの3段階に　クラス分け

 

モチロン　私達はＣクラス　

※ペースは６．５～７分/km

 

凜が走るのももちろんですが

半年以上も　走っていないので　さすがに

足が心配

 

でっ　

本日は　周回コースを6周

 

ん？

 

６周×１．３５km/周＝８．１km

えーーーーっ

 

初日から　８km　かいっ！！

 

この暑いのに　きびしーー

 

 

流石の凜も

１周で　疲れたのか？飽きたのか？　

公園へ　消えていきました…

 

で　私の方ですが

　なんとか最後まで　走りきれました

タイムは５３分０８秒

 

やはり　遅っ！！

 

これから　ドンドンタイムが縮まるように

頑張りますよーー