会社の先輩から言われたことばなんですが。
「楽しいから笑顔になるんじゃなくて、
笑顔でいるから楽しくなるのよ」って。
仕事をしていると、嫌なことはあるもので。
プライベートでいろいろあっても、ふんばって仕事の顔をしなければ
ならないこともあって。
むっとしている人よりも、笑顔のひとのほうが喜ばれるわけで。
あたり前といえばあたり前のことですが、このことばはふとしたときに
思い出します。
仕事ばかりでなくても、人生いろいろあるわけで。
ああ、今私落ち込んでいるなとか、閉じてるな、固まっているな、と思った
ときに、「笑顔」してみます。
そうすると、ちょっと「気持ちの方向」を変えることができます。
重くなりそうな感情を、ふっと軽くすることができて、
大丈夫、って思えるようになります。
もっと気持ちを変えたいときは、大きな声で歌っちゃいます。
「どらえもん」の歌とか、おススメです。
今日は梅雨の晴れ間、青空に雲の白さがくっきりしています。
「楽しいから笑顔になるんじゃなくて、
笑顔でいるから楽しくなるのよ」って。
仕事をしていると、嫌なことはあるもので。
プライベートでいろいろあっても、ふんばって仕事の顔をしなければ
ならないこともあって。
むっとしている人よりも、笑顔のひとのほうが喜ばれるわけで。
あたり前といえばあたり前のことですが、このことばはふとしたときに
思い出します。
仕事ばかりでなくても、人生いろいろあるわけで。
ああ、今私落ち込んでいるなとか、閉じてるな、固まっているな、と思った
ときに、「笑顔」してみます。
そうすると、ちょっと「気持ちの方向」を変えることができます。
重くなりそうな感情を、ふっと軽くすることができて、
大丈夫、って思えるようになります。
もっと気持ちを変えたいときは、大きな声で歌っちゃいます。
「どらえもん」の歌とか、おススメです。
今日は梅雨の晴れ間、青空に雲の白さがくっきりしています。
歌は効き目大きいですよ~♪
お試しあれ。
ほんと、“気の持ちよう”ってあるよねー。