この暑さに参っている人は大勢いると思うけど、我が家では90歳のlevie父に直撃中~という感じ…(苦笑)それなりに工夫して注意はしてるつもりなんだけどなぁ…。暑くて??あまり水分を取りたがらないし、身体に熱がこもりやすくなってて血圧も高くなってしまいやすい。ベッドから車イスに自力で移動するのも一苦労で、座っていてもポーっとしやすい…この頃…。で、過去にないくらいエアコンを稼動して室温には注意してきたんだけど、がが~ん、今日は室外器が暑さで調子が悪いのか、20度の設定にしても生ぬるい温風しか出て来な~い(涙)それで、この数日はまぁまぁな調子ではあったlevie父に…大直撃…のようになって、頭部から腕も足もかなり“熱”を持ってしまったぁ…。この間訪問DRに急遽往診に来てもらった時に近い感じに…(焦り)朝は起きる事が出来ず、昼にはなんとか起きてご飯は食べれたけど、暑さにやられて疲れちゃって、14時からまた横にならせたのだった…。
朦朧とはしてなかったけど首筋も熱くなって、氷枕や冷えピタ、クールタオルで頭部から手足を少しでも冷やそうと四苦八苦(爆)扇風機と小型のサーキュレーターで風を作っても限度があり…、参った、困った。家の中の暑い空気と湿気は簡単には外には出てくれないもんなぁ…。返って外の方が緩い風でも涼しく感じるってなんたる皮肉。まぁそれでも、家が密集している23区内や、狭い土地に家がひしめくように建ち並ぶ区域よりは…、家はまだマシだと思うけど…、今からこれじゃぁなぁ、ホントに困る。
クーラーはlevie母の介護ベッドがあった寝室と、2階のlevie妹の部屋にしかない我が家だけど、昨年はこんなに暑さに喘ぐ事はなかった気がするなぁ…。あっ、levie母もlevie父も、週に3日、同じ曜日でデイサービスに行ってもらってたし、そもそもクーラーを稼動していた頻度も違うな…。そのデイサービス中は買い物や所用で外出してたし…。けどそのエアコンはもう10何年か…、もっとか、けっこう長く使ってる古いタイプだしな~、買い替え、しなきゃいけないかもなぁ。そしたらついでに、ダイニングには新たに設置しないと…、お客さんが来たら、だよなぁ…(苦笑)
って所で、午後はエアコンは送風にしか出来ずで、夕方に一旦止めたんだけど、今日は夕方に少し風があってよかった~。網戸にして少し部屋の中の空気の入れ替えも出来たし、levie父の皮膚の温度も少し和らいできて、少しぼんやり加減が回復した(微笑)明日はデイサービスになんとか行ってもらって、温めのお風呂でスッキリしてきてもらいたい。家に居るよりは“涼しく”過ごせるだろうし~(苦笑)っと言っても、昼間もすぐに寝たがるようになってるからなぁ…。移乗動作、ご飯を食べる時の手の使い方が暑さでなのか、いまいちシャキッと動かせないんだよなぁ…。体力的にも暑さで消耗気味なんだろうと思うけどね。
そして夕方の18時過ぎ…、昼よりは食欲はあったかな~。腕がちょっと熱を帯びてきて、箸やスプーンを落としやすくなったりもしてたけど、水分を出来るだけ摂ってもらったら、氷のアイスを喜んで食べるまでに回復した…(苦笑)排尿排便も普通にあったし、今回も…火照り気味…のレベルでなんとか凌いだ感じかな…。エアコンさえ普通に動いてくれてたらね~、そんな事にはならずに済んだと思うんだけどな…。あっ、そのエアコン、夜になってつけてみたらやや涼しい風は出るようにはなった(苦笑)外も暑さが引いたからだろうか??←20度設定で(爆)→けどそれでは夜中にヤバい事になる確率が高いから、縁側の一部を網戸にして、涼しく感じる外気が入ってくるようにもした。その策は当たりで、levie父の介護ベッドのある居間は風が通るようになり、寝室のエアコンの緩い風も交差して、levie父の皮膚の熱は引いていった~!!
深夜0時前、ん??エアコン風が涼しさを増してきた~!!これなら今夜は朝まで涼しく寝れるな、よかったよかった(微笑)
けどさ、“冷えピタ”、を買っておいてよかったよ。額や首の後ろ、背中に貼ったりして熱を少し引かせる事は出来たから(微笑)もう少し高い効果の望める…冷んやりグッズ…も何か探して買っておこうかなぁ…。自分でも極度な暑さを感じる時に使えるだろうし。ん~卓上型の、TVでも時たま宣伝してる小型のクーラー??、冷風機って言うのかな??、あれ買ってみようかなぁ…。あれなら、今ではあまりこもらない自分の部屋に置いてもいいし、levie父のベッド脇にも置けるし、玄関にもよさそうだしな…。あっ、電気の節電は出来ないけど…、家族の健康と生命の方が大事だから。
++++++++++ 7/2 PM 23:55 ++++++++++
その後のlevie父は~、やっぱり家の中の室温が高く、湿気もあり、空気の流れの悪さもあって…、身体に熱がこもりやすいようで…(汗)エアコンの電源を入れ直したりしても冷風にならないし~、アイスノンや氷の消費がMAX状態に…(苦笑)夜は夜風も涼しくなって、緩いけど風が入ってくるし、扇風機と小型の冷風サーキュレーターでなんとか凌げる感じかなぁ。けど、午前中の早くから気温が上がるから、10時にはぐったり疲れてきてしまう…。ので今日はデイサービスに行ってもらう事は体力面で断念したんだけど、デイ施設の方が涼しく過ごせるのは確かなんだよなぁ…。午後にデイの看護師さんが様子を見に来てくれて、どんな状態にあるかを丁寧に説明してくれた!!
やや脱水しかけてて、けど朦朧とはしてないから出来るだけ涼しく、水分はウイダーインゼリーかOS1で摂るといいだろうと教えてくれた。往診Drには水分を1日に何CC摂れてるかを説明出来ないと、正確な判断を導き出せないとか…。水分を摂れないと点滴してもらわないといけないけど、どれくらい続けねばならないかも問題になるみたい。数日の入院が可能ならその方が安心はできるだろうけど…、とも言ってた。点滴は…、口から水分を摂って、食べ物を食べる事とは大違いだから、ご飯が進まなければゼリーやアイスクリームなどのカロリーの高いモノを食べるといいそうだ。ん~、健常者でも暑くて食欲がなくなったら、スイカとかアイスとか、食べやすいモノを摂るといいんだろうな。冷たいモノの摂りすぎは胃腸の機能を減退させるから、注意しなくちゃいけないけど…。
とりあえず、levie父の体力を、身体の機能をこれ以上は低下させないように気をつけなくちゃなぁ…。ん~、室温と空気の流れも考えなきゃいけないか…。
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