リンパ浮腫セルフケアの本

リンパ浮腫の治療に通っている治療院に置いてあった「リンパ浮腫治療のセルフケア」の本を買いました。

治療院の先生が出産のためにしばらくリンパドレナージはお休みです。
自分でも正確な知識があった方がいいかなと思い、本を買いました。

右腕リンパ浮腫のため、今は１か月に１回の割合で通院しリンパドレナージを受けています。
腕の場所によってはサイズが減ってるし、先生が復帰するまではスリーブで圧迫とセルフケアで何とか現状維持できそうです。
もしも現状維持が無理だったら、ご主人にリンパドレナージをお願いできるようになっています。

一生のお付き合いになるリンパ浮腫、きちんと知っておくことは大事ですよね。
少しづつ読んでいこうと思います。