ゴール付近（撤収時） 励ましの便り
沿道の応援に笑顔で答える 集団の先頭を疾走？
ＧＰＳ付き腕時計を購入したが、使いこなせない！ このペースメーカーに勝るものはない！！
舞鶴赤れんがハーフマラソン無事！完走
タイムは２時間２４分
昨年より３分遅くなったが、３回目にして初めて一度も歩かずに完走したことが大きな収穫であった。
練習は例年以上に積んで臨んだが、２週間前に左ふくらはぎにしこりを作ってしまったこともあり８ｋｍ地点で痛みが急に出た
。
その後は左足をだましだましrun！
16.5ｋｍの最終門を３分前に通過！一番苦しい所を通過後歩く事が常であったが、
今年は沿道の声援に応えられる気力がまだあり、ラスト２ｋｍはスピードが上がったかな！！
少しハーフマラソンの楽しさ？を感じた良い大会であった。
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にほんブログ村陸に一区切りついたので海に帰るか！
私も、日曜日に今年初めてのハーフを練習で走りました。 私の本番は、あと2週間後ですが何とか完走だけはしたいと考えてます。
大阪マラソン頑張ってください。
私の今後の課題はふくらはぎを鍛える事と海に帰る事です。
励ましの手紙、宝物ですね、これからたくさん増やしてください。
トップでの疾走！？ と言うことで、お疲れさまでした。
この疾走に乗って波乗りまで行きますか！
フジタカヌーに近い奈良で生まれ育って子供の頃の海水浴は丹後、今は関東住まいですが、ちょくちょく舞鶴発電所に出張しております。
昨年、インフレイタブル艇でカヤックを始め、先日、思い切ってノア４７０を購入しました。
購入前からしげ様のブログはとても楽しませて頂いておりましたが、最近は更新しておられないようでしたので、少し寂しく感じておりました。
引き続き、カヌーの楽しいお話も聞かせて頂ければ嬉しいです。
ノア470、先日、福島県の湖で進水、いい船を買ったなと楽しくてしょうがありません。
でも、私が関西育ちのせいもあるのでしょうが、しげ様はじめ、西日本でカヌーを楽しんでおられる方々は場所に恵まれておられるなととても羨ましい気がしており、いつか、西日本まで遠征したいなと思っています。
とはいえ、私はまだまだそれこそ本物の新米パドラーであり、これからいろいろとブログを通じてお教え頂くこともあるかと思いますが、宜しくお願い申し上げます。
初めてにも関わらず、長文のコメントで大変失礼しました。
ノア４７０ユーザーになりましたか！
仲間が増えて嬉しい限りです。
斉藤さんのコメントで初進水時のワクワクを思い出していました。
機会がありましたらＷノアで舞鶴湾を案内致しますが、こちら見れば関東の方が雰囲気のある湖が多く羨ましく思えてなりませんが？？
漕ぎのＵＰは、ちょっと停滞中ですが、ボチボチと漕ぎ出す予定です