ベリーダンススタジオ★☆★ぱわふるマドンナ★☆★ 主宰・坂口せつ子 

ベリーダンスにヨガ、深層美容術、トータルであなたの人生をサポートします。新しい自分を再発見してみませんか。

原田先生にお会いしました。

2013-08-31 01:02:59 | 日記

夕べ倫理法人会の納涼ビアホールで、原田先生におあいしました。考えてみたら、最初に東京で、一度エアロビを教えて頂いた先生だと思う。

30年くらい前だ。時を経て、アメリカでのエアロビコンベンションで数回お逢いし、オリジナルデザインのお洋服やレッスン着を私は結構好きで、買わせて頂いた。

十数年ぶりで、お会いできて感謝!


9月7日ダイエット合宿

2013-08-30 13:07:22 | 健康づくりスタジオ『ぱわふるマドンナ』

9月の7日午後からと8日午前は、

ダイエット合宿のご予約が入っています。

講習のスケジュールが決まりました。

チケットでどなたでも参加できます。

7日(土)

◆14時から2時間ベリーダンス(スケジュールクラス扱い)

◆16時から2時間マクロビオティック講習会(玄米菜食+東洋哲学)

◆18時から食事

◆19時から温泉

*21時半からと22時半からIstanbul kebabでのステージは自由参加

8日(日)

◆5時から座禅

◆9時から2時間ベリーダンスクラス(10時からはスケジュール扱い)

◆12時から食事

*宿泊はあと一人OKです。

お問い合わせ080-4143-2640ぱわふるマドンナ坂口せつ子まで。


Pーmadonnna午前クラス

2013-08-29 12:32:57 | ベリーダンススタジオぱわふるマドンナ

今日の午前のクラスはいつものメンバー4人!もう10年近く通ってくれている人から1年未満の人も!

今日は新しい体験サガートを持って、難しい曲にチャレンジしました。何事も始めることが大切です。最初は

全然できないので、あきらめかける人もいましたが、積み重ねることで、うまくなるというと再開!1時間で結構慣れました。


今日のレッスンはスケジュール+チケットクラス

2013-08-28 10:21:19 | 予約クラス

◆10時半からベリー振付クラス

◆19時からと20時からベリー振付クラス

◆21時から2時間予約クラス(Maki)

どのクラスもどなたでも参加できます。ベリーダンスは脳とあらゆる筋肉、を知らず知らずのうちに

鍛えます。表現力を養い、美しさやせつなさ、高貴な雰囲気、妖艶さ、などなど、、めざして、踊ります。

安全で、華やか、とても良い運動になります。

21時からのクラスはMakiさんのペースで進めます。どなたでも気軽にお待ちしています。