トレーニング効果を体感しづらい人には
写真を撮ってで効果を理解してもらっています。
最近は感度の低い方が多く、効果が出ていても
実感できない人が多くなっている気がする。
測定数値や写真、動画は理解させしむる有効な手段です。
篠田和明(はかせ)より
トレーニング効果を体感しづらい人には
写真を撮ってで効果を理解してもらっています。
最近は感度の低い方が多く、効果が出ていても
実感できない人が多くなっている気がする。
測定数値や写真、動画は理解させしむる有効な手段です。
篠田和明(はかせ)より