形から・・・

ここの所体調がすぐれなかったので 主人に日曜日に出かけようと言われても× とても早起き出来る状態ではないし・・・ 朝のうち雨だったので寝坊して お掃除をしてから　ちょっと出かけてもいいかなぁ　　と 運動不足の私達。 これから体調が良くなったら ウォーキングの他にちょっぴり登山もしたいと トレッキングシューズと登山用のステッキを購入 昨年ちょっと登山をしたとき 足首を守る靴が必要だと実感した . . . 本文を読む