・イングリッシュマフィン
・野菜
・ポークソーセージ
・ヨーグルトwithハニージンジャー&ブルーベリー
・パイナップルとオレンジ
すご～い良いお天気だけど風が冷たい(*´ω｀*)
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やっぱり朝ごはんは大事♪
・お豆のパン
・野菜
・チーズのっけアボカド
・オレンジ
・キウィとハニージンジャーのヨーグルト
・エスプレッソ
今日は、昨日仕入れてきた石を使ってブレス作りに専念しま～す(*´∇｀*)
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先日浅草橋に「インカローズ」を探しに行きました。
「インカローズ」は石によって模様が様々。
一個一個手にとってよ～く眺めてこれに決めました。
とっても綺麗♪(*≧∀≦*)
まだ作成中(*´ω｀*)
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朝ごはんのこと
すご～く久々にベーグルを焼きました♪
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スーパーフード「キヌア」ブーム続いてます。
一袋買ってきたら一気に使ってサラダをたっぷり作って置きます。
朝・昼・晩これだけでもいいです(笑)
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息子たちの朝ごはん。。。ハムと高菜で炒飯♪
久々に食べたくなったボーロ(笑)
きっと次男が幼稚園の頃以来かな～
噛まずに舐めてる派(笑)
クリスマスだけど。。。
今年は何もしていない
さすがに20歳になると予定もばらばら(笑)
ケーキだけ作ろうかな～
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『 . . . 本文を読む
まるごとバナナのようにはいきませんが。。。
8枚切の食パンにホイップクリームとバナナをのせて♪
くるくるっと巻いて冷蔵庫でちょっと冷やす♪
・バナナ＆ホイップロール
・グラノーラ
・みかん
朝から甘々♪幸せ♪
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無性に蓮根のピクルスが食べたくなったので
大量に作っちゃいました(笑)
ブロッコリーも入れたけど、色が変わってしまって汚くなったので
画像なしで(笑)
・ピクルス（蓮根・大根・きゅうり・パプリカ）
・アサイーボウル
・ぶどう
・ブルーベリーとバナナ入りアロエヨーグルト
妙に画像が大きい気がするけれど。。。(笑)
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ナポリタンに薄焼き卵を敷いてみました(笑)
あまり意味なかったかな^^;
最近のポチ♪ あったかいよ～これ♪
今日は気温が上がるみたいですね♪TGIF!
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アンチエイジング効果期待大のアサイー♪
ヨーグルトとバナナとミキシングして。。。
フルーツと一緒にアサイーボウルの朝ごはん♪
2日間寝込んだ後は、歩いただけで筋肉痛(笑)
運動不足が。。。^^;
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お裾分けのリンゴ。
基本的にリンゴはそのまま食べたいとは思わない人です(^_^;)))
でも昨日の朝は、妙に食べたくて。。。(笑)
やっぱり体調悪かった(笑)
熱が出ました(^_^;)))
今日は１日ベッドの中♪
熱はあるけれど、幸せ(笑)
・ベリー、バナナ入りヨーグルト
・リンゴ
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昨日の朝ごはん。。。
次男とふたり、タリーズで朝ごはん♪
次男は朝からがっつりパスタ(笑)
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☆,。・:*:・゜★o(´▽｀*)/thanks＼(*´▽｀ . . . 本文を読む
・キヌアサラダ
・卵サンド
・サラミサンド
・ソーセージサンド
コストコの新商品のクロワッサン。
定番の大きなクロワッサンもありましたが
小さいサイズのを買ってみました。
トースターで軽く焼くとパリッパリになって更に美味しい♪
次男の朝ごはんはサンドウィッチに。。。
今日は晴れそうですね～♪
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ラ . . . 本文を読む
美味しそ～にお友だちが作っているのを見て、久々に作りました。
・レタス
・ツナ
・たまご
・きゅうり
サラダ巻き感覚ですね♪
今日はコストコに行きそうかな。。。(笑)
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大好きなシリアルとフルーツで朝ごはん♪
・冷凍ベリーとバナナ入りシリアル
・レッドグローブ
・梨
・キウィ
・ブルーベリーヨーグルト
現在フィレンツェ満喫中の長男♪
イタリアはやっぱり食べ物が美味しいらしい。。。
Have a good day!
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