もう一回、最初からやってみよ

昨日、「フォルメンを描く」を訳された

石川恒夫先生のフォルメンの講座に参加して、

改めて、フォルメンの意味付けや意義なんかを理解した。

この本、すごく詳しくて、

クレヨンでぐるぐるすることが

どういう体験になりうるのか、ということまで、

ひとつひとつ、書いてある。

図形を真似して描く罠に陥らず、

実際に一人でも描けるよう、動けるように、

あれこれ心構えなんかも書いてあって、

どう感じるか、自分で確かめつつ実習できる。

これを、1巻の最初から順番に、

一通りさら～っとやってみて、

2巻の途中の「惑星の封印」なんてことが出てきたあたりで、

「神秘学概論を読まなきゃな～」ってわかんなくなって、

そこから先は、日常的に、

テキストを見ないで自由にぐるぐる動いてた。

自分で描くことは、とても楽しいことだし、

いちいちの動きが、

自分にいろいろ教えてくれてたんだけど。

でも、講座を受けてみて、

「もう一度、最初から、ていねいにやってみたい」

と思った。

書かれていたことを、すっかり忘れていたから。

直線を動く、縦に、横に。

曲線を動く、円ができる。

交わる、結ぶ、ほどく、進む、戻る…。

それがどういう動きを表し、

それを描くことで自分がその時何を感じるか。

繊細に観察しながら、改めて

真面目にテキストを学んでみよう。

昨日、講座で出会った方が

「フォルメンをしていると自分を整えることになる」とか、

「一緒にやったら、相手の方が整っていくのがわかる」

とかおっしゃってた。その感覚、分かる。

これ、私にとっては、瞑想の一種。

以前いた会社で、

数字の報告とかを聞くだけの時間に、

よく、コピー用紙の裏にぐるぐるしてた。

長い会議の時には、名作が出来たりして(^^)。

でも、フォルメンは動きが大事なのであって、

「描く」じゃなくて「動く」もの。

動いて出来た軌跡（紙に残った動き跡）は

残像（シュプール）みたいなもんなんだって。

いわば「動きカス」(^^)。笑えるけど納得。

あーゆー時も、

ただ、無性にやりたくてやってたんだけど、

無意識に自分を整え、

自分の中のものを外に表現していたのかもしれないな。

仕事帰りにちょっと10分ほど身体動かして帰る感じの、

心バージョンの「心のヨガ」。

フォルメンってそんな役割も果たせるよね。

今から毎朝、100日くらいやってみて、

自分がどんな風に変わるのか、

どんな作用が起こり、何を感じるのか、

実際に試してみたいと思います。