社員面談で太り気味で悩んでいる社員とダイエット勝負を約束してしまった。
先日の健康診断で「20キロの小学生を体に巻いて生きてるようなものだ」と指摘されたことでもあるので、ここでブログ上ダイエット宣言します。
何事も目標を他人に話すことが達成への近道だという。ということは、ブログってやつは、目標実現ツールの最進化形だな。
BMIの公式によると67キロが理想だがうどんと酒しか口にしていなかった25年前の体重には戻れない。とりあえず7月末までの4ヶ月で74キロを目標にします。
先日の健康診断で「20キロの小学生を体に巻いて生きてるようなものだ」と指摘されたことでもあるので、ここでブログ上ダイエット宣言します。
何事も目標を他人に話すことが達成への近道だという。ということは、ブログってやつは、目標実現ツールの最進化形だな。
BMIの公式によると67キロが理想だがうどんと酒しか口にしていなかった25年前の体重には戻れない。とりあえず7月末までの4ヶ月で74キロを目標にします。