何かを始めるには何かを辞めるということが必要。omologic.com/0zzt
人は行動と結果が近接するほど、そこに因果関係を見出す。したがって、自分を行動させるには行動した後にすぐに良い結果を目の当たりにする。すぐに良い結果を生み出すのが難しいならなら良い結果をすぐにイメージする。omologic.com/0zzt
プレッシャー=期待値‐自己イメージ。 期待値=報酬×自己主張×名声omologic.com/0zzt
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