頭がフリーズしているときはひとつひとつのタスク処理を確実にこなし、脳内CPUの負担を減らしていく。omologic.com
緊張や気持ちの高揚が収まらない時は、無理に抑えようとせず、その時の感覚に意識を集中して自然に収まるのを待つのが得策。omologic.com
集中力を保つためにはタスクを分割する。進捗を可視化すべし。omologic.com
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