こんにちは
本日曇のち雨予報です
夕方から勤務なので
帰りのタクシーを予約しました👌
今日は体調がいまいちです
喘息は昨夜から不調で
久々にネブライザーしました
今朝はピークフローは下がってないし
今は落ち着いてます😏
問題は骨格系🦴
肩こりもあるし
手の動かしにくさと違和感
左肩は動かすと痛いし
股関節は起床時程では無いけど痛い
death🤟
手の諸症状は原因不明だけど
リウマチ説の他に肩こりからくるのも
要因として十分考えられると思います
あと、タイトルに書いた通り
気圧の変化の影響もあると思います
身体の違和感早く消えますように🥺
--------ｷﾘﾄﾘ線--------
そんな体調ですが
今日は無性に唐揚げが食べたくて😆
鶏のむね肉で唐揚げを作りました
遅い朝ごはん兼早いお昼ご飯は
オートミール粥(たまご＆納豆)
キャベツの千切り
鶏の唐揚げ
オイコスヨーグルト
オイコス食べる前に
満腹でブログ更新中😂
唐揚げはちょっと味が薄かったですが
むね肉でも柔らかく作れました✌️
--------ｷﾘﾄﾘ線--------
あいにくな天気の週末ですが
有意義な週末をお過ごし下さい😊
おもち︎︎☺︎