冬ですか？！
ってゆう冷たい雨の日
明け方から気管支殺られてて
いつもは症状軽くなる昼間も
咳と喘鳴と息苦しさが持続
でも昨日は準夜勤務
穴を空けることは出来ないので
メドロール飲んで勤務しました
勤務中も咳が出るし
巡視で息も上がりやすいし
トイレ行って咳して
吸入も複数回使用して
準夜終わる頃には
息苦しさは軽くなりました✌️
帰宅してシャワー浴びた現在
喘鳴と咳はまだあるけど
息苦しくないだけマシ
今日は日勤なので
眠れないor寝ても朝不調なら
またメドロール飲もうと思います
寒さ＋雨＝喘息悪化
つくづく実感させられた1日でした
眠れますように🙏
おもち︎︎☺︎