エコササイズ 2日め

エコササイズは、スーパーのレジ袋を膨らまして、左右の足で交互に蹴りあげるというもの。

土曜日の新聞でみて、土曜日の夜からチャレンジ。

ただ膨らませた袋を蹴り上げるだけなのに、連続してはなかなか続きません。

何事も継続が大事…もう少し続けましょ。