整理してたレシピの中から タンドリーチキンピラフのレシピが出てきた
あら！ 美味しいかもと思い 作って見ました
材料 鶏もも肉 1枚
にんにく １片（すりおろす） ・・・・・・・・a
カレー粉 プレーンヨーグルト各大２・・・a
塩 トマトケチャップ 各小さじ２・・・・・・・a
お米 3カップ
オリーブオイル 大２
顆粒コンソメ 小１
玉ねぎ1/2 個 （みじん切り）
オリーブオイル大2
顆粒コンソメ小さじ１
作り方
鶏肉はaを揉見込んで10分おく
お米は洗ってざるに揚げ しっかりと水気を切ったら炊飯器に入れて
オリーブオイル大２ 顆粒コンソメ小さじ１を混ぜる
玉ねぎ 鶏肉をのせて 水４５０ｃｃを加えて普通に炊いたら出来上がり
ちょっと多いのでこの半分で作って見ました
オリーブオイルのおかげで パラパラのピラフができました
春雨のスープも作りました