パワーヨガ

なんかどんどんハードになっていく気がする。
でも今日は左足が前に出るランジは超安定していて楽だった。
右足前のランジがふらつくのでそれをなんとか改善させていきたい。
原因がなになのかがわかると解決しやすいんだけどなー。