佐世保☆お日さまの家☆店主のつぶやき

日々感じたことを思いのまま綴ってます。

膣ケアからみた自分軸

2021年06月06日 20時07分30秒 | 膣ケア
長崎県佐世保市お日さまのいえの大山です(*´-`)

今回、個別での膣ケア講座を開催しました。



受講された方々の目的や年齢層は様々です。
年齢は30代~70代で目的は

・性交痛を和らげたい
・セックスレス
・尿漏れが気になる
・排尿後にひりひりとする
・何か気になる
などです。

まず最初に、必ずお聞きすることがあります。
『貴女にとって膣とは?』

・出産などの役目が済んだらいらないもの?
・心地好さを感じるとこだけど背徳感も感じる
・触れてはいけないもの
・痛む場所
・神聖な感じ

など、人によって様々な感覚です。

日本人ならではなのですが
性の話をオープンにする文化はありません。

特に女性が話す機会は、ほぼありません。

だからこそ
性交痛があっても、氣持ち良くなくても
我慢する女性は少なくありません。

夫婦生活において、8割以上の女性が
感じているふりをしたことがある
とのアンケート結果もあります。

一方フランスでは、性の話はオープンです。

セックスレスで悩んでる場合
慰謝料が請求出来たりします。

だからこそ、産後のケアは充実しています。

そして、妊活のご夫婦に対してドクターは
夫婦のセクシャリティを高めるために
『お相手の良いところを、お互いにほめて下さい。』
と話されるそう。

そのようなフランスでは、お顔のケアと同様に
デリケートゾーンのケアは当たり前です。

ご高齢の女性も
デリケートゾーン専用のソープや化粧水
保湿液などを常備されてるそう。

☆☆☆☆☆☆☆☆
デリケートゾーンや膣ケアをすることで
アンチエイジングなどの
たくさんのメリットがあるのですが
一番のメリットは、、、

『自分を受け入れることが出来る』
だと感じます。

自分の膣に触れることに対して
抵抗がある女性は、とても多いです。

でも、夫婦生活においては
自分で触れるよりも、抵抗がないとのこと。

☆☆☆☆☆☆☆☆
膣を中国では
"あの世とこの世を繋ぐ門"
との捉え方もあるそうです。

この表現は、お産に携わってきた私にとって
とても腑に落ちました。

膣は産道。

赤ちゃんが一番圧迫を受ける場所です。

ここを通過する時、一時的に
心拍数が半分以下になることもあります。

その心拍が戻らないこともあり
お産介助中、背中に冷や汗をかきながら
生きて欲しいと祈ることもありました。

頭蓋骨を動かし
肺を圧迫し
死ぬか生きるかという場所を
必死に通ってきます。

全ては、自分で生きるために。
そして、自分で呼吸するために。
※帝王切開でも赤ちゃんは呼吸出来ます。
でも呼吸状態が不安定なこともあり、観察が一段と必要です。

心拍数が半分になるほどの体験は
死に際でない限り、人生でしないでしょう。

私たちは、そこを体験してきました。

自分で生きるための試練を
必死に乗り越えた場所なのです。

膣という場所は
"生の息吹"を与えるれる場所でもあるのです。

その膣に触れることが出来ない
でも他人は触れてもよい。

自分の人生を、他人に預けるような
感じもします。

膣を良いイメージで受け入れることが出来たなら、もっと自分軸で生きていける、、、
そう感じた講座でした。

膣ケアは不快な感情を持ちながら行うのはNGです。
なので、我慢してするくらいなら
しない方が良いです。

お日さまのいえでは
その方の受け入れ段階に応じて
お話しをしています。
※講座は随時ご予約出来ます。

貴女の大切な体の一部。
そこを愛をもって、受け入れてみませんか(’-’*)

☆☆☆☆☆☆☆☆


助産師 妊娠バースプランナー たいわ士
大山智子













腟ケアは、ご自愛ご慈愛

2019年10月24日 14時17分32秒 | 膣ケア
長崎県佐世保 お日さまの家
大山智子です(*´-`)

先日、堤常仁堂薬局さんで
『腟ケアを知ろう』講座をしました。


今回もアロマテラピーアトレの佐紀子先生とのコラボ講座です。



オーガニックのオイルは
腟ケアに必須。


アロマのスペシャリストによる
精油とオイルの効能説明。


その方に合うかのパッチテスト。




ここまでしないと
腟には使えません。


ご参加の年代は30代~50代の方々。


なかなか人前で、性の部分について
話せることではありません。


でも、毎回のことなのですが
お話して下さいます。


腟は閉経を迎えると
必ず萎縮します。


出産の役割を終え
感覚器としての機能を残します。


生理があるうちは
卵巣からのホルモンのお陰で
"女"でいることが出来ます。



でも、閉経を迎えると
女性ホルモンの量は減少し
男性ホルモンの割合が増えます。

※量が増えるわけでなく、女性ホルモンが減ることで、割合が変わります。


すると、、、
男性の様に、口まわりの産毛が
濃ゆくなったり
してしまうこともあります。


閉経後の人生は約40年あります。


それを女性として生きるかは

"どう自分を愛するか"

"どんな自分も愛せるか"


なのかもと思ったりします。


腟は自分が生まれてきた道。


その道をどう扱うのか。。。


それこそが

自分をどう扱うのか

自分以外をどう扱うのか


にイコールなのかなと
思ったりしています(*´-`)



また、腟ケアのご依頼などありましたら開催いたします☆ミ


お日さまの家


助産師 大山 智子












"腟ケアを知ろう"講座をしました

2019年06月01日 14時55分00秒 | 膣ケア
長崎県佐世保市お日さまの家
助産師の大山です(’-’*)

※最近、結婚しまして、、、
山田から大山になりましたf(^^;



先日は初の試みで
アロマ講師の方と、腟ケアコラボ講座をしました。




腟ケアにはオイルが必要なのですが
そのオイルについてが悩みでした。


今回、佐世保にある
アロマテラピーアトレの松本佐紀子さんにオイルのことについて相談しました。


佐紀子さんは、アロマ講師として
大活躍され、経験も知識も豊富。


そこで、腟粘膜でも大丈夫な
精油の種類、量、ベースオイル
そして尚且つ、効果が期待出来るオイルを考えて頂きました。


講座に至るまで、文献調べや
自分たちへの人体実験(^-^;


そして、ついにベストなオイルが完成!!


今回の"腟ケアを知ろう"講座で精油についてのお話と、オイルを作るワークショップをして頂きました。


何より安心なのが
一つ一つパッチテストをしてもらえたこと。






この日は30代~50代のお客様が
ご参加下さいました。



なかなか普段は話せない
デリケートなお悩み。



講座ではお一人お一人が
ご自分の"性"そして"腟"と向き合われ
前向きなお言葉を皆さんから
伺うことが出来ました。




『こんなに大事な部位とは思わず
出産したらお役目終わりと思ってました。』


『50代だから関係ないと思ってました。まさかこれからだなんて‼びっくりしました。』



『子宮を摘出しています。腟ケアは関係ないものと思っていました。こんな効果があるとは、、、、。』
※実践後のご感想



『こんな大事なこと、もっと早くに知りたかったです。』


『友達にも話せないことを、こんなに明るく健康的に話せるなんて、とても良い時間でした。』


などなど。


講座は少人数制。


そのお陰か、お話しやすい雰囲気の様でした。



日本では全くメジャーではないケア。



ケアをするかどうかはご本人次第。


ご本人の感覚を大事にしています。



アメリカやフランスでは
産婦人科医が積極的に
セルフケアの重要性を言っています。



私自身、腟ケアを続けて
更に自分のことを大切に思えるようになりました。



もちろん、腟やその周囲の変化は
ありです。



一度、腟について考えてみるのも
色んな意味で良いきっかけになるかもです(*´-`)




お日さまの家


TEL:090-4581-1149
mail:sasebo.ohisamanoie@docomo.ne.jp


大山智子





今日から女の子として生きる

2018年03月03日 21時52分28秒 | 膣ケア
佐世保‘’お日さまの家"山田です(*´-`)

今日は『膣ケア講座』でした。

今日のテーマは、、、
『今日から女の子として生きる』

今回の膣ケアは、40歳以上の方を対象としました。

感想を書いて下さったので
そのまま掲載します☆






女性は膣、子宮、卵巣を携えて生まれてきます。


女性だから


ただ、女性だから。。。


私は自分が女性なんだ!と心から認識するのに、40年以上かかりました。


単純なことですが


意外と気付かないものなのです(笑)



また、『膣ケア講座』開催しますネッ☆
(個別膣ケア講座もしております。
詳しくはホームページをご覧下さい。)


お日さまの家ホームページ


☆☆☆ご予約・お問い合わせ☆☆☆

Facebookお日さまの家 メッセンジャー
メール ohisamanoie@docomo.ne.jp

お日さまの家
山田智子




膣ケアを始めるのは今です

2018年02月25日 21時21分28秒 | 膣ケア
佐世保お日さまの家、山田です(*^-^*)




3月3日(土)の15時~
『膣ケアの必要性と方法』
として、三河内駅近くお日さまの家で
講座を開催します☆

膣ケアは聞き慣れませんよね(^-^;

でも、臓器の一番下にある膣は
老化が出やすい場所なのです。

実際に1000人以上の膣を
触ってきたからこそ
膣年齢は実年齢とは異なると
感じてます。

ケアして何のメリットが?

ですが、、、

○膣の老化を遅らせます。
○老化した膣が若返ってきます。
○女性ホルモンの分泌が違います。
○潤いが違います。
○骨盤内の臓器が下がるのふ防ぎます。
○性交痛が軽減されます。
○排卵日が近いことが分かります。

(まだありますが、詳しくは講座で)

膣は子宮とも、繋がっています。

膣の老化は子宮の老化にも
関係します。

特に閉経間近~閉経後は一気に
膣や子宮は老化するんです。

でも、ケアすることで老化の速度は
違います。

アメリカやヨーロッパでは、それが分かっているから当たり前のケアなのです。


実際に、モデル人形の膣を触ってもらい、若い人の健康な膣を体験してもらいます。


もし、ご興味ある方は
ohisamanoie@docomo.ne.jp
または、メッセンジャーまで

後3名様の募集です。

参加費は、おめでたい日なので
通常より5000円お安くして
1万円です(*^-^*)

ぜひ、膣ケアを日常に取り入れて下さいませ(*´∇`*)



お日さまの家 ホームページ
ohisamanoie@docomo.ne.jp


お日さまの家
山田智子