大雨

九州では、すごい雨が降っています。

同じ場所に長時間雨が降るので、堪りません。

雨が降る量が　履ける量より多いのだもの、溜まるいっぽうです。

何で、こんなお天気になったのかしら？

やっぱり、温暖化のせいでしょうか？



昨日の透析。

徐水　１８００ｃｃ。

無事に血圧も低下せず、終了しました。

最近、調子が良いです。


夕食



手羽元の煮込み
小松菜とニンジンの炊いたん
ズッキーニのソティ
トマト
ブロッコリー

たんぱく質を摂りなさいと言われるけれど

取り過ぎると　リンが　多くなるし、難しい。

ちょっと神経質になってます。