４月２２日の朝ご飯
昨夜も玄米ご飯炊いていたのにしっかり飲んでしまって到達できませんでした。
セリと豚ひき肉の混ぜご飯
豚ひき肉を炒めて甘辛だれで味付けします。温かいご飯にひき肉、細かく刻んだセリ、煎り胡麻を混ぜます。
スナップエンドウの胡麻和え
ソーセージ炒め
油揚げと玉葱の味噌汁
昨夜も玄米ご飯炊いていたのにしっかり飲んでしまって到達できませんでした。
セリと豚ひき肉の混ぜご飯
豚ひき肉を炒めて甘辛だれで味付けします。温かいご飯にひき肉、細かく刻んだセリ、煎り胡麻を混ぜます。
スナップエンドウの胡麻和え
ソーセージ炒め
油揚げと玉葱の味噌汁