帰省中にバスツアー 高野山へ

日帰りバスツアーに参加して、母と2人で高野山へ行って来ました。
小学生の時に来てますが、明智光秀のお墓しか記憶になし…
今回は、高野山認定ガイドさんご案内による高野山世界遺産めぐりでした。

心配していた台風の影響もなく、ほとんど傘要らずの旅日和。
紅葉はまだ始まったばかりでしたが、清らかな空気に包まれてパワーをたくさんいただきました！

2013秋 帰省

休みが取れたので大阪へ帰省。
春に帰省した時は、母が眼の手術で入院したためそのお世話係でしたから、自由な時間はあまりなく、今回はたくさんの友達に会いたい！と思ってました。
が、時間が足りない…。
今回会えなかったみなさんとは、また次の機会に♪



夫からおこづかいをもらいました！
これで、イカ焼き&赤福を買って来てねだって。551の豚まんも買うわよー。

秋の味覚 新米、松茸、いくら

函館からイクラ、長野から新米と松茸をいただき、我が家は秋の味覚祭り！
全てもらいものってところが、ミソですね～

日本人で良かったわと感じた休日の晩ごはんでした。

ゆるっとダイエット

マズイ…と気づいたときは、2キロ増加。

なんとか元に戻したいと、ダイエットを始めてみましたが
ゆるすぎて、来る日も来る日も変化なし。
そろそろ1か月が経過するのですが、ようやく1キロ減ったみたいです。

行っているのは、平日のラジオ体操と1日8,000歩目標で歩くこと。
食事は、カロリーをちょっとだけ気にすること。（食べ過ぎたと思ったら
翌日に減らすとか）
こんな調子ですから時間がかかりますが、秋はおいしいものがいっぱい！
無理はしないで、のんびりやってます。




アッシュはマイペース。
体重も3.5キロを保って、飼い主より優秀なのよね。

ウォーキングへ高麗へ

暑さもやわらぎ、お天気もよく、足慣らしに低山登山でも…と
いろいろ探してみましたがやはり自分の体調に自信がなくて、
今回はアップダウンのない「ウォーキング」に出かけて来ました。

目的地は、西武線秩父の手前ある高麗（こま）。
曼珠沙華が見ごろだという「巾着田」です。


こんなに群生しているのはこれまで見たことはありません。
花の赤色と、茎の黄緑のコントラストが見事でした。
自然の生み出す色の世界ってすてきです。

この日は、高麗神社まで足を延ばし歩数計は19,080歩。
帰宅したらもうへとへと～
ちょっと張り切りすぎました、反省。やりすぎはいけません。

早く足腰の心配なく登山へ行けるように、ボチボチと
鍛えていきたいと思いますっ。

9月21日の出来事でした。