7月20日 鮭定食＆鶏もも定食。

7月20日（水）のごはんレポでっす。

この日は私はお休み。

前日しゃぶ葉で沢山食べたので

 

 

この日は14時過ぎに1日1食。

鮭定食に致しました(●´ω｀●)

 

 

メインは焼き鮭。

 

 

副菜は常備菜のオクラ。

 

 

からの

きんぴら。

 

 

 

具だくさん味噌汁。

具材は、白菜・小松菜・にんじん・大根・油揚げ。

 

 

 

給食もこの日で終わり、いよいよ夏休みが近づいてきました。

そんなラーの夕食は

こちら。

ほぼほぼ内容は同じです(●´ω｀●)

ラーには明太子をプラスしまして

 

 

 

メインは鶏ももソテーでした(・∀・)

 

 

 

 

流石にこの日は休肝日と致しました(●´ω｀●)

 

 

 

 

以上！

7月20日　鮭定食＆鶏もも定食。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>