目覚まし記念日

たぶん、５年前の昨日か今日、

「うつ病」ということにしてきた

「身体に投影し自分を苦しめる。」

というパターンが消滅した日。


なぜ、憶えているかというと、3.11の津波映像が嫌でめっきりテレビを見なくなって

テレビでYoutubeばかり見るようになって、数日間はWORL ORDERを見続けて

数日後に、その関連動画でバシャールや関野さんの動画があらわれて

統合というものを見よう見まねでやっていたら、

すっこーんと、鬱（ということにしていた投影パターンの一つ）が消滅したから。

その経緯をさかのぼると、たぶん３月１６日か１７日。


なんだか、とても５年間とは思えないな。

あの、鬱の消滅は、単なる目覚ましが鳴り始めただけのことで

全然ゴールなんかじゃなく、、はじまりのはじまりのはじまりだった（笑）

そして、その後も、まだまだはじまっていなくて

２０１５年１０月あたり、やっとこさ本格的にスタートしたような感じ。

そして、２０１６年その加速がはじまろうとしている。

「えらいこっちゃ。」という感じです。

明日の勉強会でシェアしてくれると思うけど、Rさんが「ここまで本気でやるとは聞いてない！」

という声が来ると言ってた。


ほんとにそうで、やってるつもりのなんちゃって赦し実践なら、まだまだ自我にとっては安全だった。

冗談じゃない学びになってきている。

ほんとに、降参以外に、選択肢はありません＾＾。。。

安全に、加速してゆきましょう☆




.