22日(木) 天候:晴れ → 真夏日だ
4時目覚め、5分起床。睡眠5時間40分でした。
コーヒータイム中 お供は、カスタードクリームパン
今日の日程は、朝1:町内公園落ち葉清掃、
午前中:我が家の藤棚の葉刈り、午後:クラブサポート
気温予想が37℃大変だよ! 頑張るけんね!
畑も草ぼうぼうだろうが、手が回りません・・・・
頑張りまっせ! ファイトだ ホィ!
7時から公園の落ち葉清掃と草取りをしましたよ。
1時間黙々と対応、汗びっしょりになりました。
続いて、1時間で庭の藤の葉を刈り取り、袋詰めをしました。
またまた、汗びっしょりになっちゃったんです
少しクーラーで汗を冷まして、シャワーを浴びました。
スッキリしましたよ!
昼食は、昨日買ったあじのフライとスパサラダです
美味しかったよ
午後は、クラブサポートに行きました
エクセルの基本、数値の表示形式の説明がありました。
いつものように後ろからそっとアドバイスをしましたよ。
夕食も自炊、 総菜とごはんでいただきま~す。
夕食後、風呂に入って、本日終了です。
また、あした!
4時目覚め、5分起床。睡眠5時間40分でした。
コーヒータイム中 お供は、カスタードクリームパン
今日の日程は、朝1:町内公園落ち葉清掃、
午前中:我が家の藤棚の葉刈り、午後:クラブサポート
気温予想が37℃大変だよ! 頑張るけんね!
畑も草ぼうぼうだろうが、手が回りません・・・・
頑張りまっせ! ファイトだ ホィ!
7時から公園の落ち葉清掃と草取りをしましたよ。
1時間黙々と対応、汗びっしょりになりました。
続いて、1時間で庭の藤の葉を刈り取り、袋詰めをしました。
またまた、汗びっしょりになっちゃったんです
少しクーラーで汗を冷まして、シャワーを浴びました。
スッキリしましたよ!
昼食は、昨日買ったあじのフライとスパサラダです
美味しかったよ
午後は、クラブサポートに行きました
エクセルの基本、数値の表示形式の説明がありました。
いつものように後ろからそっとアドバイスをしましたよ。
夕食も自炊、 総菜とごはんでいただきま~す。
夕食後、風呂に入って、本日終了です。
また、あした!
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