今日も天候悪し！ 梅雨ですね！

30日（日）　天候：くもり → 小雨 →くもり → 雨
5時50分目覚め、6時起床。　2度寝で8時間睡眠
コーヒータイム中　お供は、あんドーナツ
今日の日程は、なぁ～んもないよ
何をしようかなぁ？　

朝1番　コンビニまで散歩　1700歩でした
Amazonで1000円引きのスピーカーカラオケセットを見つけたので購入支払いです。
ワイアレスマイク2本付、スマホ+USB+外部機器接続ができる優れもののようです
届くのを楽しみにしてます。

ひま～！　でしたので
河川廻りをウォーキングしました。
25分　2500歩でした。　
風があれば涼しいが、蒸し暑く感じますね。

夕方から雨になった。激しく降ってきたぞ。

サタデーだ！ 午前中は天気よし！

29日（土）　天候：くもり → 雨
5時10分目覚め、15分起床。睡眠7時間10分でした。
コーヒータイム中　お供は、リンゴパン
今日の日程は、午前中：畑の整備、午後：何をしようかな？
今日も元気に頑張りま～す！

朝1番　河川廻りをウォーキングしました。
25分　2500歩でした。

午前中は、畑の整備に行きました。
雑草を採ったのです。綺麗になってきましたよ
ついでに、きゅうり2本+ナス２本+ピーマン7個+ミニトマト10個+小ネギ15本
を収穫してきました。　1家族用には十分の量ですね。

午後は、雨が降ったり、止んだりでしたね。
音楽を聴きながら、ゆっくり寛いでいました。

今日はこれで終了です！　明日は、雨のようです・・・

雨雲圏から外れてま～す？

28日（金）　天候：くもり → 時折小雨 → くもり
5時30分目覚め、起床。　睡眠7時間30分ぐっすりでした。
コーヒータイム中　お供は、茶菓子
今日の日程は、午前中：クラブ、午後：予定なし
頑張るけんね！

今朝の河川は、大雨で増水かと思ったら普通でしたよ。よかった！
市の防災情報、河川カメラの情報でわかりました。
居ながらにしてわかるんですよ。

朝1番　コンビニまで散歩　1700歩でした

午前中は、クラブでした
Excelの演習を2つ終了させましたよ。
合間に、スマホに音楽を入れてあげました。小さな親切です！

午後は、町内の役員会開催文書を作成し、役員に配布しました。

19時からZoom使用で会の講師勉強会です。　参加することに
何をするのでしょうか？　楽しみです。

最近 早起き？ 早く目が覚めるんです！

27日（木）　天候：まだ真っ暗 雨パラ → 雨
4時目覚め、5分起床。　睡眠6時間20分。
coffeeタイム中、お供は、どら焼き
今日の日程は、午前中：なし、午後：クラブサポート
元気に過ごしま～す・・・

午前中は、何もしてませんよ

午後は、クラブサポートに行きました。
いつものように、後ろから見て、遅れている方のサポートをしたよ。
頑張りましたぁ～！

明日のクラブの演習をチェックしました。だが、大雨で行けないかも？

突然携帯に警報が入る！！　大変だ！！
今晩の大雨予報の情報により、土砂災害地区の高齢者避難の連絡でした。
校区からも避難所開設の電話が入ってました。
各組長に電話連絡して、情報提供をしました。
今晩、何もないといいが・・・心配ですね。

今日も頑張りますよ！

26日（水）　天候：くもり→ 小雨 → くもり
4時10分目覚め、15分起床。　睡眠6時間30分でした。
コーヒータイム中　お供は、饅頭
今日の日程は、午前中：クラブ、午後：なし
頑張ります！　ファイトだ　ホィ！！

午前中は、クラブでした
Wordの演習を１つ仕上げました。
皆さん高齢化しているため、手つきが悪くなってきています。
合間にスマホに音楽を入れてあげました。小さな親切です。

午後帰ると、市政だよりが待ってました
組別に仕分けして、健康増進のため歩いて配布しましたよ。
対応時間は、1時間でした。

今日は、じいさんが退院したので、夕食は、くら寿司に行きました。
病院食は、美味しくなかったと言うので、外食でした。

今日も健康に過ごすことができましたよ！